Er is echt een oplossing!

De Helder Training biedt je een intensief en praktisch trainingsprogramma op het gebied van verslaving, gedragsverandering en herstel van regie. De training sluit aan bij mensen die vastlopen in bestaande hulpverlening of merken dat eerdere behandelingen onvoldoende effect hebben gehad.

Wij werken vanuit actuele inzichten over gedrag, stress, afhankelijkheid en belastbaarheid. De aanpak is direct, persoonlijk en gericht op blijvende verandering in het dagelijks leven. De training is zo ingericht dat deelnemers zoveel mogelijk hun werk, gezin en dagelijkse verantwoordelijkheden kunnen blijven combineren met het traject.

Veel deelnemers ervaren meer rust, structuur en grip op hun gedrag. Daarbij gaat het niet alleen over middelengebruik, maar ook over terugkerende patronen zoals piekeren, somberheid, uitputting, vermijding of zelfdestructief gedrag.

De Helder Training werkt niet vanuit het 12-stappenprogramma of het Minnesotamodel. Wij kijken naar de mens als geheel en richten ons op bewustwording, belastbaarheid, autonomie en duurzame verandering.